بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری

آیا شما باردار هستید؟ پس شما باید بیش از حد معمول از دندان های خود مراقبت کنید! بسیاری از پزشکان خانواده و مادران باردار از اهمیت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری چشم پوشی می کنند ، اگرچه این امکان را دارد که بر سلامت کودک تأثیر بگذارد. التهاب لثه و در نتیجه مارکرهای التهابی که توسط محققان به جریان خون وارد می شوند. تأثیراتی بر وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس وجود دارد. متأسفانه فقط 25٪ زنان باردار توسط دندانپزشک معاینه می شوند. از قضا ، التهاب لثه ، در 60-75٪ از زنان باردار دیده می شود. التهاب لثه در نتیجه تجمع پلاک ، یک بیوفیلم چسبنده از باکتری ها که لثه ها را می پوشاند ، رخ می دهد.

در دوران بارداری ، افزایش هورمون های استروژن و پروژسترون در زنان مشاهده می شود. افزایش این هورمون ها باعث می شود لثه نسبت به باکتری های موجود در پلاک حساس تر باشد. در صورت عدم درمان ، التهاب لثه به پریودنتیت (بیماری پیشرفته لثه) تبدیل می شود. از طرف دیگر ، پریودنتیت یک روند برگشت ناپذیر است که باعث حرکت پلاک در زیر لثه و جدا شدن دندان و لثه از یکدیگر می شود.

در مورد پریودنتیت ، تأثیر بر نوزاد تازه متولد شده حتی جدی تر است. به حدی که باعث تولد زودرس ، وزن کم هنگام تولد و افزایش پوسیدگی دندان در دوران کودکی می شود. مطالعات نشان می دهد که التهاب لثه در زنان باردار کاملاً شایع است و میزان آن 30٪ است.

مطالعات دیگر نشان داده است که جیبهای آلوده در دهان ، نتیجه پریودنتیت ، محیط مناسبی را برای رشد باکتریهای دهان فراهم می کند. به طور طبیعی ، سیستم ایمنی بدن میزان بالایی از مارکرهای التهابی مانند IL-6 ، IL-8 و PGE2 را برای دفع باکتری های خارجی تولید می کند. در نتیجه ، سطح مارکرهای مشابه در مایع آمنیوتیک و جفت زنان باردار مبتلا به پریودنتیت نیز افزایش می یابد. این پاسخ التهابی به تنهایی می تواند منجر به زایمان زودرس و در نتیجه وزن کم هنگام تولد شود. علاوه بر این ، وجود PGE2 زیاد باعث ایجاد نکروز جفت و محدود شدن رشد داخل رحمی با مسدود کردن جریان خون در جفت می شود.

علاوه بر این ، تهوع صبحگاهی ، یکی از عوارض جانبی رایج بارداری ، دهان را در معرض مقادیر زیادی اسید معده قرار می دهد. در نتیجه ، قرار گرفتن مداوم در معرض سطوح بالای اسید معده باعث فرسایش مینای دندان و حساسیت در دندان می شود. بنابراین ، من به زنان باردار توصیه می کنم از مسواک زدن بلافاصله پس از استفراغ خودداری کنند. به جای مسواک زدن ، به آنها پیشنهاد می کنم بعد از انداختن یک قاشق چای خوری جوش شیرین در یک لیوان آب ، با شستشوی دهان با این مخلوط محیط اسیدی دهان را خنثی کنند یا خوب است که آن را با آب بشویید خوب است. برای کاهش خطر صدمه به مینای دندان هنگام مسواک زدن باید از مسواک های با موی نرم استفاده شود. علاوه بر این ، می توان از دهانشویه های حاوی فلوراید برای محافظت از دندانهایی که ساییده شده و باعث حساسیت می شوند ، استفاده کرد.

برای تمیز کردن معمول تارتار سریعاً نزد دندانپزشک خود نروید! درمان های دندانپزشکی باید در زمان های مشخصی از بارداری انجام شود تا از رشد مناسب جنین اطمینان حاصل شود. در یک مطالعه پیشنهاد شد که قرارهای دندانپزشک باید در ابتدای سه ماهه دوم و اوایل سه ماهه سوم باشد تا از آسیب رساندن به جنین جلوگیری کرده و راحتی بیمار را فراهم کند.

ما می توانیم چند نکته برای داشتن دهان سالم در دوران بارداری ذکر کنیم:

مسواک زدن روزانه خود را مانند یک ماراتن آهسته دویدن تصور کنید ، نه یک آهسته دویدن. لثه های شما حساسیت بیشتری دارند ، بنابراین دو بار در روز و تا دو دقیقه به آرامی مسواک بزنید. به یاد داشته باشید که از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.

هر روز از استفاده از نخ دندان غافل نشوید.

برای تمیزکاری های معمول تارتار به دندانپزشک خود مراجعه کنید ، اما فراموش نکنید که او را در مورد بارداری خود از قبل مطلع کنید.

اگر هوس بارداری شما شامل غذاهای شیرین است ، مراقب باشید. شکر به عنوان سوخت باکتری های موجود در پلاک عمل می کند.

هم برای سلامتی و هم برای رشد و نمو کودک غذاهایی با ارزش معدنی و غذایی بالا مصرف کنید.

با وجود افزایش گزارشات اثبات کننده سلامت دهان و دندان بر سلامت کلی ، زنان باردار این موضوع را نادیده می گیرند. تورم و خونریزی لثه ها باعث می شود که باکتری های موجود در حفره دهان وارد جریان خون شده و در بدن پخش شوند. مشاهده شده است که این باکتریها با بسیاری از بیماریهای سیستمیک مانند بیماریهای قلبی عروقی ، سکته مغزی ، دیابت ، بیماری آلزایمر و انواع مختلف سرطان در ارتباط هستند. بنابراین ، در دوران بارداری باید به بهداشت دهان و دندان اهمیت داده شود.

بارداری زمانی است که انگیزه زنان برای ایجاد تغییرات سالم بیشتر است. دندانپزشک شما ، برای جلوگیری از خطر تولد زودرس و پوسیدگی دوران کودکی ، اهمیت تشخیص ، داروهای پیشگیرانه و درمان زود هنگام را برای بررسی شرایط ما برای دهان فراموش نمی کند.