انتخاب مسواک
در واقع بهتر است هنگام انتخاب مسواک از دندانپزشک کمک بگیرید. زیرا وضعیت لثه شما توسط دندانپزشک شما بیشتر شناخته شده است. مسواک محدود به گزینه های شناخته شده مسواک در بازار نیست. بهتر است شما با دندانپزشک خود مناسب ترین برس را انتخاب کنید. پس از استفاده از چندین برس مختلف ، بیماران می توانند مناسب ترین برس را برای خود انتخاب کنند.
اینکه آیا مسواک می تواند زاویه دار باشد یا نه ، دسته آن زاویه دار است یا نه ، به ترجیح کاربر مربوط می شود. اندازه نوک برس هنگام انتخاب برس بسیار مهم است. عمق لثه بیماران و توانایی حرکت قلم مو در آن منطقه مسئله بسیار مهمی است. بنابراین ، برس هایی با سر بسیار بزرگ می توانند در استفاده از آن مشکل ایجاد کنند. تا آنجا که ممکن است ، برس های کوچکتر ممکن است مفیدتر باشند. توصیه می شود برسهایی را انتخاب کنید که به قطعات عقب دسترسی آسان داشته باشند.
بهترین مسواک ها برای تمیز کردن دندان ها و لثه های شما مسواک های نرم ، گرد یا صیقلی است. مسواک های محکم یا سخت می توانند به بافت های لثه شما آسیب برسانند.
اندازه و شکل مسواک باید به گونه ای باشد که بتواند به هر دندان برسد. مسواک در اندازه های مختلف برای کودکان و بزرگسالان و همچنین مسواک هایی با اشکال مختلف مویی وجود دارد. به یاد داشته باشید ، فقط نوک موهای مسواک تمیز است ، بنابراین نیازی به فشار دادن مسواک با قدرت زیاد نیست.
اگر موهای برس خم شده است ، هر 3-4 ماه یا قبل از آن مسواک خود را تعویض کنید. بنابراین شما همیشه از یک مسواک با موی مو استفاده می کنید که پلاک (باکتری و شکر) را از سطح دندان ها و لثه های شما بهتر پاک می کند. مویی که به سمت بیرون خم می شود نشان می دهد که زمان جایگزینی مسواک شما گذشته است.
خرید مسواک برای کودکان
برای کودکان بسیار مناسب است که مسواک زدن را در سنین 2.5 تا 3 سالگی شروع کنند. با این حال ، نکته مهم در این سنین این است که آنها به جای مسواک زدن خود ، عاشق مسواک زدن باشند تا این عادت را کسب کنند. برای این منظور ، می توانیم خمیر و مسواک مخصوص کودکان رنگی و طعم دار موجود در بازار را انتخاب کنیم. کودکان اغلب فقط سطح جلوی قابل مشاهده را مسواک می زنند زیرا آنها آن را به عنوان یک بازی درک می کنند. به همین دلیل ، بهترین راه همراهی والدین با کودک و آموزش مسواک زدن به وی است.
اول از همه ، از آنجا که دندان ها و لثه های کودکان بسیار حساس تر از بزرگسالان هستند ، محصول مورد استفاده باید مناسب این ساختار حساس باشد. برس هایی با موی نرم و مناسب سایز دهان کودک باید خریداری شود. موی سفت مسواک برای استفاده مناسب نیست زیرا دندان ها را ساییده می کند. اطمینان حاصل شود که کودکان سه دقیقه بعد از صبحانه و قبل از خواب شبانه مسواک بزنند کافی است.
بزرگسالان هنگام خرید مسواک چه نکاتی را باید در نظر بگیرند؟
خرید مارک های مختلف مسواک که مناسب دهان و دندان ما باشد و مورد تأیید پزشکان قرار گیرد بسیار مهم است. علاوه بر این ، استفاده از نخ دندان یک بار در روز برای تمیز کردن مناطقی که مسواک نمی تواند به آنها برسد ایده آل است. دهانشویه به ویژه به ما کمک می کند تا نفس تازه ای بکشیم. مسواک نباید خیلی سخت و خیلی نرم باشد ، اما اگر فرد لثه های بسیار حساسی دارد یا بیمار است ، ترجیح دادن مسواک های نرم مویی مناسب است ، مسواکی که توسط یک بزرگسال عادی استفاده می شود باید دارای موهای سخت متوسط باشد و سر آن باید باشد اندازه مناسب دهان. به جای برس هایی با دسته های بسیار نازک ، باید دسته های قلم مو را با ضخامت و نرمی خاصی انتخاب کنیم. بنابراین ، سهولت حرکت هنگام مسواک زدن را فراهم می کند.
علاوه بر این ، برس های با ویژگی پاک کننده زبان تازه منتشر شده نیز ممکن است برای ما ایده آل باشند. برای سلامت دهان و دندان خود ، نه تنها باید دندان ها ، بلکه لثه ها و زبان را مسواک بزنیم. پاک کننده های گونه نیز به خصوص برای افرادی که دارای مشکلات لثه یا دهان هستند توصیه می شود. البته خمیردندان علاوه بر مسواک از اهمیت بالایی نیز برخوردار است. خمیر دندانهای حاوی فلوراید ، در صورت امکان ، توصیه شده توسط دندانپزشک ممکن است بهترین روش برای ما باشد.
مسواک های قابل شارژ(برقی)
مسواک های قابل شارژ که نتایج موثرتری نسبت به مسواک های معمولی می دهند ، تشکیل پلاک را از بین می برند. مسواک های قابل شارژ که به لثه آسیب نمی رسانند و بیماری های لثه را به حداقل نمی رسانند ، طبق تحقیقات به لثه آسیب نمی رسانند و لثه را در مقایسه با مسواک طبیعی خونریزی نمی کنند. از آنجا که مسواک های برقی کوچکتر و گردتر هستند ، راحت تر در دهان حرکت می کنند و تمیز کردن عمیق را ایجاد می کنند. کارشناسان اظهار داشتند که مسواک های برقی در تشکیل باکتری و پلاک موثرتر هستند.
